Maximale Performance & körperliche Bestform!
Für beruflich Vielbeschäftigte.
Mit nur 2 Stunden
Zeitaufwand pro Woche und dem "NTC" System!
Funktioniert auch bei vollem Terminkalender
Erprobtes System - ohne Diäten oder Kalorienzählen
Entwickelt für Menschen, die ihre Performance &
Körper stressfrei optimieren wollen
DEINE PERFORMANCE SINKT,
DEIN ALLTAG LÄUFT WEITER.
VIELLEICHT KENNST DU ES:
Schmerzen
im Rücken
Langes Sitzen, Autofahren oder
Arbeiten vor dem Laptop - dein Rücken steht unter Spannung.
Eingeschränktes
Wohlbefinden
In jeder freien Minute fühlst
du irgendwo den Drang nach Veränderung, weißt aber nicht, was du wie verändern musst.
Schlafprobleme & Mangelenergie
Den ganzen Tag über verspürst du
Müdigkeit - dein Schlaf fühlt sich unerholsam an.
Fehlende Lebensqualität
Durch Müdigkeit, Stress, schlechtem Schlaf & Unwohlsein fehlt dir etwas - du bist unzufrieden, weißt aber nicht so ganz warum.
WIR PACKEN DAS PROBLEM
AN DER WURZEL.
Diäten, Ärzte, Internet: Alle gängigen Methoden versprechen schnelle Hilfe.
ABER: Deine Situation bleibt, wenn man die Probleme nicht an der Ursache bekämpft.
TRAINING - MIT SYSTEM
Funktionelle Übungen aktivieren genau die Muskeln, die du gestärkt haben willst.
Mit einem Schritt füt Schritt System planen wir dein Training so, dass du dein Ziel mit Garantie erreichst!
ALLTAGS-
ROUTINEN
Gewohnheiten, die kaum Zeit kosten, aber dafür sorgen, dass du dich dauheraft wohl, fit & energiegeladen fühlst.
STRESS & SCHLAF
Gezielte Strategien, um Spannung abzubauen, erholsam zu schlafen, Stress wirklich richtig zu kontrollieren & deinen Körper wieder in Balance zu bringen.
Klar. Effizient. Nachhaltig.
MEHR ENERGIE,
PERFORMANCE & KÖRPERLICHE BESTFORM
Mit einer Methode, die sich an deinem
Leben orientiert – nicht umgekehrt.
Ganzheitlich denken, statt
Symptome bekämpfen
Statt kurzfristigem Crash- System geht es um langfristigen Erfolg.
Daher ist es wichtig, einfache Routinen & Hebel einzusetzen, die sich einfach & nachhaltig umsetzen lassen.
Das führt zu anhaltenden Ergebnissen, die im Alltag spürbar sind.
Zeitsparend und effektiv
2- maximal 3h pro Woche reichen aus,
um spürbar Fortschritte zu erzielen und zu halten!
Individuell und persönlich
Kein Standardplan -
alles wird auf dich, deinen Körper
und deinen Lebensrhythmus abgestimmt
1:1 Betreuung
Damit du jederzeit Antworten auf deine Fragen bekommst und dich nie allein gelassen fühlst.
Wöchentliche Check-Ins
Wir tracken deine Entwicklung gemeinsam,
damit du stets deine Fortschritte siehst.
KUNDENSTIMMEN
Bernd (47 Jahre)
Ich hatte lange keinen Zugang zum Sport und bin durch meine tägliche Schreibtischarbeit immer mehr eingerostet. Ich hatte Verspannungen, Schmerzen und fühlte mich einfach steif. Durch das Coaching habe ich stückweise Zugang zum Sport gefunden und dadurch meinen Rücken von Schmerzen befreit. Ich fühle mich einfach viel fitter & besser!
Daniel (22 Jahre)
Die Schulterschmerzen sind komplett weg - ich kann endlich wieder schwer trainieren, ohne OP oder ständige Physio. Das ist krass. Zusätzlich habe ich auch 20kg abgenommen und bin fit wie nie!
Marco (51 Jahre)
Ich war sehr unzufrieden mit meiner Gesamtsituation und hatte nicht wirklich Zeit oder Ahnung, wie ich da rauskommen sollte.
Nic hat mir genau die Unterstützung geboten, die ich gebraucht habe. Mittlerweile bin ich viel fitter, belastbarer und einfach freier im Alltag.
WARUM ONLINE-COACHING MIT
NIC TRAUT?
Jung, klar, lösungsorientiert.
Nic Traut unterstützt beruflich stark eingespannte Menschen dabei, trotz hoher Belastung ihre Performance zu maximieren und dauerhaft fit zu bleiben.
Er hat selbst, in seinem Umfeld und durch die Arbeit mit zahlreichen Menschen erlebt, wie sehr mangelnde körperliche Fitness Energie, Fokus und Lebensqualität beeinträchtigt – und wie viel sich verändert, wenn man den Körper endlich richtig versteht.
Immer mehr berufliche Highperformer vertrauen auf Nic Traut, weil sein System in der Praxis konkret funktioniert – selbst mit wenig Zeit und Lust auf ewige Fitnessstudioeinheiten.
Sein Ansatz ist individuell, zeitsparend und hocheffizient:
Seine "NTC" Methode kombiniert ganzheitliche Bewegungsstrategien, gezielten Belastungsaufbau, einfache Routinen und mentale Stärke zu einem Konzept, das in nur 3 Monaten mit 2h pro Woche die Fitness & Performance im Alltag seiner Kunden so stark maximiert, dass sie von fremdem Personen positiv darauf angesprochen werden.
SO EINFACH LÄUFT UNSERE
ZUSAMMENARBEIT AB
1. Kontaktformular ausfüllen
Fülle das kurze Kontaktformular
aus, damit ich weiß, ob und wie
ich dir optimal helfen kann.
2. Kostenlose Beratung
In einem 1:1-Gespräch analysieren
wir deine aktuelle Lage und
besprechen, welche Schritte nötig
sind, um deine Ziele langfristig zu erreichen.
3. Individuelle Zusammenarbeit
Du hast dich für das 1:1 Coaching entschieden. Ab jetzt bin ich rund
um die Uhr für dich da.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Wie läuft das Coaching ab?
Du bekommst eine App mit individuellen Plänen, wöchentliche 1 stündige Live Calls und WhatsApp-Support direkt mit mir, mit welchem wir täglich in Kontakt sind. Außerdem bin ich für meine Kunden bei Fragen und Problemen jederzeit telefonisch erreichbar. Wir systematisieren die Zusammenarbeit so, dass es dir Spaß macht, an deinen Zielen zu arbeiten. Das steht bei mir an höchster Stelle!
Ich habe wenig Zeit.
Lohnt sich das Coaching trotzdem für mich?
Ja, das Coaching ist speziell für Vielbeschäftigte mit wenig Zeit entwickelt worden. Schon 2 Stunden pro Woche reichen aus, um spürbare Ergebnisse zu erzielen.
Wenn du jedoch gewillt bist, kann man den Fortschritt beschleunigen, indem man 30-40min mehr pro Woche investiert. Mehr als 3h sind jedoch nie nötig.
Wie schnell merke ich Ergebnisse?
Ergebnisse spürt man bereits nach wenigen Tagen.
Woche für Woche erzielt man mehr Fortschritt.
Ziel ist immer eine langfristige Veränderung des Lebens.
Ich habe keine sportliche Erfahrung.
Ist das Coaching trotzdem geeignet?
Ja, ich zeige dir alles Schritt für Schritt und begleite dich persönlich.
Du musst nur den Willen haben, etwas zu ändern und mir dein Vertrauen schenken.
Der Rest passiert von alleine.
Wie viel kostet das Coaching?
Das kommt auf deine Ausgangssituation und Ziele an.
Gerne schauen wir uns gemeinsam in der unverbindlichen Beratung deine Ist-Situation an.
Darauf basierend stelle ich dir eine auf dich abgestimmte Strategie vor, die du entweder alleine oder gemeinsam mit mir umsetzen kannst.
Ein Preis orientiert sich immer an deinem Ziel. Wir arbeiten, bis es erreicht ist und hören vorher nicht auf.
Für dein vollständiges Ergebnis mit allem drum und dran kannst du mit einem niedrig 4 stelligen Betrag rechnen. Je nach Situation variiert er leicht.
Muss ich ins Fitnessstudio?
Du musst nicht zwingend ins Fitnessstudio.
Je nachdem, was dein Ziel ist, werde ich dir ehrlich sagen, was du dafür tun musst.
Sollte das Fitnessstudio nicht deins sein, stelle ich dir Alternativen vor.
Ich jedoch halte das Fitnessstudio für sehr sinnvoll, da man planbar und systematisiert an deinem Ziel arbeiten kann.
DEIN WEG ZU MEHR PERFORMANCE,
ENERGIE UND NEUER LEICHTIGKEIT
Jede Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt und dieser kann heute sein.
Finde heraus, wie du dein Ziel Schritt für Schritt
erreichen kannst und was konkret dafür nötig ist.
In einem 100% unverbindlichen Beratungsgespräch erkläre ich dir, was du konkret
umsetzen musst und gebe dir einen Schritt für Schritt Plan für die Praxis!
Sichere dir jetzt deine kostenlose Beratung.
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